Slow life w czasach kwarantanny

A

 więc nastały czasy, kiedy większość z nas utknęła w domu. Zdarzyło się to z dnia na dzień i nie ma się co oszukiwać: nie byliśmy na to przygotowani. Nigdy nie myślałam, że umiejętność życia slow i w zgodzie z naturą aż tak bardzo mi się kiedyś przyda a konkretne, wypróbowane już strategie w tak znaczący sposób ułatwią życie naszej czteroosobowej rodzinie.

Nie ukrywam, ćwiczyłam już kiedyś taką sytuację (w trudniejszej wersji), kiedy przez dwa i pół roku opiekowałam się swoją malutką córeczką jednocześnie pracując, wychowując starszego syna i prowadząc bloga – działo się to tu, w moim małym domku na wsi. Wtedy właśnie dowiedziałam się czym jest izolacja i niemożność realizowania własnych potrzeb, takich jak ruch oraz brak wolności w decydowaniu o sposobie spędzania swojego czasu.

Tak naprawdę sytuacja każdego z nas bardzo się od siebie różni -  dlatego też piszę jedynie o naszych rodzinnych pomysłach na czas społecznej izolacji i jednocześnie zachęcam do dzielenia się swoimi przemyśleniami.

U nas zaczęło się od ustalenia ramowego nowego planu dnia. Musimy pogodzić potrzeby czterech członków naszej rodziny – ja z mężem pracujemy teraz on line, 12-letni syn ogarnia swoje zajęcia szkolne a prawie 5-letnia córka bezustannie zamienia dom w plac zabaw i prawie cały czas domaga się uwagi. Dlatego, znając nawzajem swoje charaktery oraz mocne i słabe strony, opracowaliśmy plan dnia uwzględniający dobro całej naszej rodziny. Takie wytyczne bardzo nas uspokoiły. Myślę więc, że od tego warto jest zacząć.

A co można w takim planie uwzględnić i co jest istotne?

Pora wstawania

Rozruch poranny

Godziny pracy

Czas opieki nad dzickiem

Aktywność fizyczna

Czas wolny każdego członka rodziny

Przygotowywanie posiłków

Czas na rozwój intelektualny i zdobywanie nowych umiejętności

Obserwowanie przyrody i działanie na jej korzyść

Na swoim profilu IG i FB będę pokazywała jak nam się to udaje oraz jak rozumiemy i realizujemy te wszystkie, wymienione wyżej, punkty. 

Pozdrwaiam wszystkich.