slow life

niedziela, 30 kwietnia 2017

Plan idealnego dnia - jak działa

slow life blog

Czy udało Wam się zrobić plan idealnego dnia? Dla mnie nie było to łatwe zadanie. Myślę, że na początku może się ono wydać wręcz frustrujące i abstrakcyjne – zwłaszcza, kiedy kalendarz pęka w szwach i wydaje nam się, że wszystko jest niezmienne i z góry (a właściwie to przez kogo?) ustalone. Po co przy tym majstrować? Po co zmieniać? Czy jest to w końcu realne?

piątek, 28 kwietnia 2017

Cykliczne cotygodniowe zajęcia Nordic Walking w Złotokłosie

slow life blog

Zapraszam wszystkich chętnych do dołączenia do grupy Nordic Walking. Spotykamy się w soboty o godzinie 8:30 przed główną bramą szkoły w Złotokłosie (ok. 30 min. jazdy samochodem z Warszawy).

Zajęcia prowadzone są w tempie fitness i w bliskim kontakcie z naturą, przez cały rok i niezależnie od pogody. Trasy są różnorodne a treningi trwają 60 min.

Spotkania te są idealne dla tych, które potrzebują relaksu, odprężenia, kontakt z przyrodą i zastrzyku pozytywnej energii.

poniedziałek, 24 kwietnia 2017

Inspiracje kwiatowe

slow life blog

Nie ma co ukrywać, jak na razie, pogoda nie sprzyja pracom ogrodowym. Pora jednak zmobilizować się i wybrać do sklepu ogrodniczego po nasiona czy sadzonki pierwszych, najwcześniej kwitnących kwiatów. Jestem przekonana, że słońce wkrótce nas zaskoczy… a nasionek nikt za nas do gruntu nie wsadzi.

slow life blog

wtorek, 18 kwietnia 2017

Plan idealnego dnia

slow life blog


Jakiś czas temu robiłam ćwiczenie, które bardzo mnie poruszyło. Szczerze mówiąc, długo nie mogłam się z nim uporać i do tej pory tkwi w mojej głowie. Jest to stworzenie planu swojego idealnego dnia. Zadanie zostało zaczerpnięte z książki „Droga artysty”(aut. J. Cameron) i brzmi następująco:

Idealny dzień: zaplanuj idealny dzień w życiu, jakie chciałbyś wieść. Nie ma żadnych ograniczeń. Możesz być kimkolwiek i mieć wszystko co dusza zapragnie. Idealne otoczenie, praca, dom, krąg przyjaciół, związek intymny, pozycja w wybranej dziedzinie sztuki – twoje najśmielsze marzenia.

piątek, 7 kwietnia 2017

Przyroda w kwietniu - sezon 2.

slow life blog

Kwiecień daje poczucie zmian. Nagle znajdujemy się w zupełnie innym kontekście – jesteśmy otoczeni zielenią, śpiewem ptaków i ciepłem a nasze zmysły wyostrzają się. Zmiana jest zazwyczaj na tyle nagła, że aż szokująca – jesteśmy przecież częścią przyrody a w niej samej wrze i dzieje się naprawdę dużo…

niedziela, 2 kwietnia 2017

Slow fashion

slow life blog

Stoję przed trzydrzwiową rodzinną szafą i patrzę na kupki swoich własnych ubrań. Stosiki mieszają się ze sobą tworząc coś w rodzaju kolażu, melanż kolorów i stylów. Nagle rząd miniaturowych kolorowych sukieneczek i pudrowych bluzeczek z „diamentowymi” guziczkami urywa się i przechodzi w linię gładkich sweterków – w ten oto sposób dziewczęce (czyli to, co mojej córeczki) przeistacza się w kobiece. Trochę jednak szkoda tych wszystkich fikuśnych detali…